对于1岁半的宝宝来说，维生素D是一种非常重要的营养素，因为它对儿童的骨骼发育和免疫系统都有着非常重要的作用。那么，究竟应该给宝宝选择哪种维生素D呢？
首先，需要了解的是，维生素D有两种形式：维生素D2和维生素D3。其中，维生素D2主要来自于植物性食物，而维生素D3则是从我们皮肤中暴露在日光下时合成的。在食品和营养品中，维生素D3更常见，而且被认为比维生素D2更有效。
那么，宝宝应该吃哪种形式的维生素D呢？实际上，这个要根据宝宝的喜好和家庭的习惯来选择。如果家庭饮食中经常食用植物性食物，宝宝也愿意吃一些植物性的维生素D2，那么这种形式的维生素D也是可以选择的。但是如果宝宝不吃植物性食物或者家庭更多地从动物性食物中获取维生素D，那么建议选择维生素D3补充剂。
此外，宝宝吃维生素D补充剂的时候，也需要注意剂量和用法。一般来说，每天需要给1岁半的宝宝补充400-600IU的维生素D。如果是在液体形式下服用，可以将适量的维生素D滴入宝宝的食物中一起服用；而如果是在颗粒或片剂的形式下，也可以根据医生或营养师的指导进行给药。
总之，宝宝需要维生素D的补充，但要根据家庭的实际情况选择不同的形式，并注意正确的用药方法和剂量。同时，在给宝宝补充维生素D的过程中，也可以注意多晒太阳，带着宝宝到户外活动，让宝宝更好地吸收维生素D的同时也增强体质。
