益生菌是一种常见的消化道菌群，可促进人体健康。婴幼儿时期，由于身体处于快速生长期，需要足够的营养来支持身体的健康发展。钙是维持婴幼儿骨骼健康所必需的重要元素。那么，宝宝吃益生菌要不要补钙呢？
首先需要明确的是，益生菌本身不含钙，不能直接补充钙元素。一般情况下，宝宝需要补充钙是因为他们的饮食中可能存在缺钙的情况。例如，母乳喂养的宝宝在6个月以后需要逐步添加辅食，如果辅食的钙含量不足，就需要通过其他途径来补充钙元素。此外，婴幼儿长期的不良饮食习惯或者腹泻等情况也会导致钙的缺乏。
所以，要让宝宝吃得够、吃得营养均衡才是最重要的。对于母乳喂养的宝宝，妈妈也应该注意自己的饮食，保证自己的饮食营养均衡，这样母乳中的钙含量也会有保障。对于添加辅食的宝宝，家长可以选择一些富含钙的食物，如鲜奶、豆腐、酸奶、绿叶蔬菜等食物，增加宝宝的钙摄入。
总之，宝宝吃益生菌不需要直接补钙，但需要摄取足够的营养来支持身体健康发展。家长应该多加注意宝宝的饮食习惯，选择富含营养的食物，也可以咨询专业医生的建议，根据宝宝的实际情况进行适当的钙补充。
