胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常在孕期中通过监测胎心率来评估胎儿的健康状况。接下来将介绍如何数胎心率。
1.选择适当的时间和位置
监测胎心率通常是在妊娠28周后进行。在数胎心率之前，先让母亲舒适地躺下来，以免测量不准确。此外，最好在安静的环境中进行，最好不要有太多干扰，这有助于确保读数的准确性。
2.找到胎心率
找到胎儿的心跳声是关键。可以使用胎儿听诊器或多普勒仪来检测胎心率，通常将仪器放在腹部上方。找到胎心率后，用计数器计算心脏跳动次数。
3.数胎心率
当心跳声在听诊器或多普勒仪中清晰可辨时，使用计数器计算心脏跳动次数。可将计数器设置在一个固定时间内，例如15秒内。如果听心率15秒内共有15下，则胎心率为60次/分（15*4=60）。如果可能的话，最好进行多次测量，并取平均值。如果从多个点计数，则胎心率的平均值更精确、更可靠。
在数胎心率时，应注意到一些可能会影响结果的情况，例如宝宝的活动或呼吸，母亲的心跳或动作等。如果发现胎心率有异常或不规则，则应及时与医生联系，进行必要的检查和处理。
