补钙锌对于2岁宝宝来说非常重要。钙和锌是人体所需的必需元素，特别是在孩子的生长发育期间，补充钙和锌不仅有利于骨骼的生长和牙齿的萌出，还有助于免疫系统的强化和神经系统的发育。因此，宝宝可以一直补钙锌。
然而，对于宝宝来说，任何事情都有一个度的问题，所以在给宝宝补钙锌时也要控制好用量。超量摄入可能会导致不良反应，例如腹泻，呕吐和便秘等。因此，建议家长在宝宝两岁之前不要过分补钙锌，以免出现副作用。
在宝宝两岁以后，家长可以根据宝宝的实际需要适当地调整钙锌的摄入量。一般来说，2-3岁的宝宝每天需要500-800毫克的钙和5-10毫克的锌。可以通过喝牛奶、酸奶、豆腐、海产品等食物摄入。此外，家长还可以根据宝宝的情况选择一些适合宝宝的补钙锌的营养品，但是要选择正规的产品，并按照说明书上的剂量给宝宝服用。
总之，补充钙锌对2岁宝宝来说非常重要，但家长需要控制好用量，不要过分补充钙锌。如果您有其他问题，最好咨询医生或营养师的意见。
