宫缩是孕妇在分娩期间最常见的现象之一，它是由于子宫肌肉收缩而引起的。每次宫缩通常会持续几十秒钟，而持续的时间和强度会随着分娩进展的不同而变化。在这个过程中，宫缩会挤压宫颈和子宫，把胎儿向下推送，这样能够让胎儿更加接近产道口，从而促进分娩的顺利进展。
然而，长时间和频繁的宫缩会对胎儿造成不良影响，其中最常见的就是缺氧。宫缩会挤压胎儿周围的血管和毛细血管，从而降低胎儿的氧气供应。一次宫缩可以持续30秒到1分钟左右，如果宫缩过于频繁，胎儿得不到足够的时间来吸氧，很容易导致缺氧。
一般来说，短暂的宫缩不会对胎儿造成重大影响，因为胎儿有足够的时间从自己的氧气储备中补充足够的氧气。然而，如果宫缩持续时间过久或过于频繁，就有可能导致胎儿缺氧。一般认为，宫缩持续时间达到2分钟以上或每小时的宫缩次数超过5次，都会对胎儿的生命健康带来潜在威胁。
如果孕妇感觉自己的宫缩非常频繁或持续时间很长的话，一定要及时就医进行检查，以确保胎儿的健康。医生通常会检查胎儿的心跳和胎动情况，以评估缺氧的风险。如果有必要，医生可能会建议进行紧急剖腹产，以保障胎儿的生命安全。
