宝宝维生素D可以通过口服剂和滴剂两种形式给宝宝补充。如果是口服剂，通常是要与水一起冲喝的，具体方法如下。
先准备好纯净的水，量根据说明书上的剂量而定，一般是1毫升的剂量与1到2毫升的水混合。注意要使用纯净的水，最好是开水冷却后的，不要用钙含量高的水，因为这会影响维生素D的吸收。
将维生素口服剂倒入干净的勺子或杯子中，然后再加入适量的水。混合均匀后，以勺子或给水杯给宝宝服用。
如果是滴剂，则需要用滴管滴入宝宝的嘴中或舌下，注意不要滴到宝宝的牙龈或舌头上，以免引起宝宝不舒服。
无论是口服剂还是滴剂，都应该在宝宝吃饭后或在空腹时服用，并按照医生或营养师的建议给宝宝适量的剂量。
此外，在给宝宝补充维生素D时，也应注意遵循医生或营养师的建议，不要盲目补充，以免给宝宝带来不必要的健康风险。
