发烧和积食都是常见的婴幼儿健康问题。如果4个月大的宝宝同时有发烧和积食的情况，必须及时就医并进行恰当的治疗。下面是一些可能有用的建议：
1. 孩子的饮食：如果宝宝积食了，家长们应该在确保没噎住的情况下，鼓励宝宝多喝水或者清淡的汤水，或者给宝宝按需喂奶，母乳或配方奶都可以。同时，家长们可以考虑将食物剁碎或用搅拌器打烂，以帮助宝宝消化。不过，在宝宝生病时，家长们不应该在没有医生许可下改变小宝宝的饮食情况。
2. 温度调节：如果宝宝发烧，可以给宝宝退烧药或者用湿毛巾敷额头和身体。必要时，家长们可以给宝宝洗凉水澡，但要保证水温适宜。
3. 告诉医生症状：如果宝宝同时出现了发烧和积食的情况，家长们应该尽快带宝宝去医院看病。在医师询问病史和做完必要的检查后，家长应该向医生描述详细的症状和表现，以让医生做出正确的诊断和治疗建议。
4. 跟踪随访：如果宝宝的病情需要住院治疗，家长应该遵循医院医生的治疗方案和建议，同时在宝宝治疗期间，记录下来宝宝的病程、药物的用量和时间等等。回家后，家长们也应该注意宝宝的饮食和睡眠习惯，避免宝宝吃太多或太少，并确保按时按量服药。
总之，发烧和积食稳定宝宝的健康，必须尽快看医生并及时治疗。家长们应该密切跟踪宝宝的病情，听从医生的建议，不断学习如何更好地照顾宝宝的健康。
