对于三个月宝宝的补钙铁锌，儿科医生一般不建议使用补充剂。宝宝从出生时就会依靠母乳喂养或人工配方奶粉摄取足够的营养成分。如果宝宝在生长过程中仍然缺乏必要的营养成分，那这就需要考虑是否需要补充。
关于宝宝补钙，三个月的宝宝一般不需要补充钙剂。其原因是宝宝出生后钙的储备量很高，可以支持宝宝约6个月的骨骼和牙齿的生长发育。宝宝每天需要接受一定量的阳光照射，这有助于宝宝吸收足够的维生素D，这将有助于钙的吸收和使用。
但如果宝宝处在严重的钙缺乏状况下，儿科医师会建议进行特殊的钙补充方案。只需在儿科医生的建议下使用充分安全、易于消化的液体钙补剂，并监测宝宝的钙水平，以确保服用正确的剂量。
至于铁和锌的补充，也应该遵循同样的原则。如果宝宝在生长过程中缺乏充分的铁和锌，则可以考虑采用特殊的宝宝配方奶粉或婴儿食品，以提供足够的铁和锌。但这些操作需要在医生的指导下进行，并且可能需要进行一些血液测试以确保宝宝的营养合理。
总之，三个月大的宝宝在正常的成长和发育过程中，通常可以从母乳或人工制品中得到充分的营养成分。如果宝宝未出现任何特殊情况，一般不需要额外的补充剂。尽管出于保险起见，家长们还应该遵循儿科医生的建议，确保婴儿在营养上不会出现缺陷。
