宝宝脚心后背出汗是很常见的现象。出汗的原因与宝宝的体温调节机制有关。所有的人都是通过皮肤排泄出汗液来调节体温的。当宝宝体内的温度开始升高时，垂体会根据体温的上升而释放出儿茶酚胺这一激素，激励汗腺分泌出汗液，来将体内多余的热量释放出来。这样，宝宝的身体温度就在正常范围内维持了。
然而，婴儿的表皮很薄，宝宝的汗腺也很多，所以孩子容易出汗。其次，宝宝的身体无法很好地调节自身体温，宝宝的汗腺也没有很好的发育，所以出汗也是很容易的。此外，宝宝的体表面积大，每个汗腺的汗液分泌量不高，所以汗液分散在大面积皮肤上，表现为汗水浸湿，不断流淌的状态。
虽然说，婴儿出汗是正常的生理反应，但是过度出汗可能会对宝宝的健康带来一些危害。过多的出汗会使宝宝的体液丧失平衡，导致脱水和电解质的紊乱，这对于经常出汗的宝宝来说是非常危险的，还会造成宝宝失去营养和水分，就会出现食欲不振，易疲劳等现象。
因此，父母们应该适时给宝宝递水，尤其是在天气炎热或行动量大的情况下。饮食方面，也需要注意多吃蔬菜水果，保持均衡的营养摄入。除此之外，还要保持宝宝的室内通风和散热，适度增加宝宝运动和户外活动时间，促进身体健康发展。如果宝宝在出汗以外还伴随着其他异常现象，建议家长们带孩子到医院进行检查，并根据医生的指导进行相应的治疗。
