在生长发育的阶段，钙质是宝宝身体必需的营养素之一，对于婴幼儿来说，钙质是骨骼生长发育、牙齿牙釉质形成和神经、心肌等器官正常发育必不可少的营养素。因此，我们可以说，一岁以内的宝宝需要一直补钙。
对于一岁以内的宝宝来说，每天所需的钙摄入量约为500-600mg/日，这一摄入量是通过合理的饮食来满足的。对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中的钙含量相对较低，因此需要及时补充。而对于配方奶粉喂养的宝宝，奶粉中已经添加了足量的钙，但为了保证宝宝钙的充分吸收，可以适当补充维生素D。
此外，值得注意的是，钙的摄入并不代表全部被吸收，宝宝吸收钙质的程度也很重要。因为宝宝的肠胃道结构还不完全发育，所以宝宝吸收钙质的能力是比较有限的。因此，我们建议在宝宝六个月后，适当增加富含钙质的辅食，比如豆腐、奶酪、酸奶、鱼类、绿叶蔬菜等。
需要注意的是，过量的钙摄入同样可能对宝宝造成伤害。如果宝宝服用了含有过量钙的营养品或钙片，可能会导致肾结石或增加心脏负担等问题，因此，家长在给宝宝补钙时一定要注意剂量，不要过量。
总之，一岁以内的宝宝需要适量补充钙质，但补充量应以宝宝的实际需要为基础，避免过量摄入造成身体负担。同时，家长们在给宝宝补充钙质的同时，还应关注钙质的充分吸收和均衡饮食的合理搭配。
