婴儿在吃奶时，口鼻一起溢奶是比较常见的现象，很多新手妈妈会感到困扰和不安。这种情况下应该怎么办呢？以下是一些有效的应对措施：
1. 让宝宝端直身体。喂奶时，应让宝宝端直身体，尽可能避免过度仰头或俯头，这样奶水容易流入鼻腔或口腔。
2. 控制奶量和流速。要适量控制奶量和流速，以避免过多的奶水流入宝宝口腔或鼻腔而引起吐奶。
3. 适当压迫鼻翼。在喂奶时，可适当使用手指轻压背部，使宝宝脊柱稍微弯曲，这有助于减少奶水进入鼻腔的可能。此外，还可以适当压迫宝宝的鼻翼，使其闭合，从而避免奶水进入鼻腔。
4. 修改喂奶姿势。有时候，修改喂奶姿势也可以有效避免口鼻一起溢奶。可以将婴儿的头稍微向后仰，这样能够避免奶水进入宝宝鼻腔，同时也可以减少宝宝吐奶的机会。
总的来说，针对口鼻一起溢奶的问题，我们需要注意合理的奶量和流速，选择合适的喂奶姿势，以及适时地压制宝宝的鼻翼，从而有效地避免这种情况的发生。当然，如果你的宝宝长期口鼻一起溢奶，以致于导致宝宝体重长期不增，或者出现其他不适症状，就需要及时就医，预防出现其他严重的问题。
