三岁宝宝身体出汗是正常的生理现象，这是因为三岁宝宝的身体正在发育中，其神经系统和内分泌系统的发育尚未完全成熟，而出汗是一种人体自我调节的方式，可以帮助身体调节温度、维持水分平衡和排除体内废物等。
在日常生活中，宝宝出汗的原因有很多，如热天气、运动、生病、焦虑、紧张等。当宝宝身体过热时，身体会分泌汗液，通过皮肤上的毛孔排放出来，使身体得以冷却。因此，夏季炎热天气是导致宝宝出汗的主要原因。除此之外，在生病、紧张、恐惧等情况下，宝宝的身体也会出现出汗的情况。
此外，宝宝出汗还可能与睡眠质量有关。如果宝宝睡眠时房间温度过高、被子过厚等因素会导致身体发热，身体为了平衡体温便会出汗。因此，在给宝宝准备睡眠环境时，家长可以适当调整房间温度、选择透气性好的床上用品，提高宝宝的睡眠质量。
总之，宝宝出汗是正常的生理表现，家长们可以通过观察宝宝情况来判断出汗是否正常。如出汗过多、汗液带有异味、伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。此外，合理护理还是减轻宝宝出汗的有效方法，家长们应注意给宝宝准备适宜的衣着和营养饮食，保持室内空气畅通，避免宝宝在高温环境下长时间活动，为宝宝提供一个健康、舒适的成长环境。
