四岁的宝宝处于成长的重要阶段，同时免疫系统也还在发展中，因此容易爱生病。而关于出汗的问题，爱出汗和不爱出汗在一定程度上与体质有关，但也可能是因为过度运动、热和潮湿的天气、体内代谢产生的热量等原因。以下是关于四岁宝宝爱出汗和容易生病的一些具体讲解。
首先，四岁的宝宝天性较为活泼，喜欢动，这导致他们往往出汗较多。四岁孩子的出汗也与体质有关，某些孩子可能因为肥胖或湿气重而更容易出汗。同时，热和潮湿的天气或穿得过多或过热的衣服等原因也会导致孩子过度出汗。
其次，四岁的宝宝由于免疫系统还在发展阶段，因此比成人更容易感到头痛、发热、咳嗽和感冒等疾病。这些疾病可能是因为其他病毒和细菌的感染引起的，孩子还无法强劲地应对这些病毒和细菌的攻击，这也使孩子更容易生病。
最后，家长应该注意孩子的饮食和生活习惯，例如，避免给孩子吃太多辛辣、甜食和垃圾食品，以及保持家庭环境的卫生和清洁，以预防各种疾病。同时，父母应定期带孩子去医院进行身体检查并及时治疗孩子的疾病，以保持孩子的健康和成长。
