2岁的宝宝正处在生长发育的重要时期，因此补钙对于他们的骨骼健康非常重要。然而，过度补钙会对宝宝的健康造成负面影响。如果宝宝补钙多了，需要进行相应的调整和处理。
首先，我们应该了解宝宝每天需要多少钙。通常，2岁的宝宝每天需要600-800毫克的钙，这些钙可以通过饮食或者补充剂来获得。如果宝宝每天摄入了超过800毫克的钙，就属于过度补钙。
过度补钙会导致宝宝的钙沉积在非骨骼组织(尤其是肾脏)内，形成钙结晶。长时间这样吞没， 少不了形成“钙结石”等问题。此外，过量钙摄入还可能导致宝宝肥胖、缺乏食欲等问题。
为了减少过度补钙对宝宝的影响，可以从下面几个方面入手：
1.注意饮食均衡营养：宝宝需要的钙可以从奶类、鱼类、豆制品和蔬菜中获得。合理编制每天的饮食计划，以保证宝宝的营养需求。
2.控制钙补充剂的用量：如果宝宝需要额外的钙补充剂，要注意控制用量，不要超过医生建议的量。
3.避免同时补充维生素D和钙：过多补充维生素D可能会导致宝宝过多地吸收钙。因此，不要在补钙时同时补充维生素D。
4.及时调整补钙计划：如果发现宝宝补钙多了，应及时调整补钙计划，减少宝宝的钙摄入量。
总之，适量补钙对宝宝的健康非常重要，但过度补钙会对宝宝造成负面影响。因此，父母们要合理安排宝宝的饮食和补钙计划，确保宝宝的骨骼健康。
