宝宝超级怕热出汗是由多种因素造成的，一些是生理因素，一些则可以是环境因素。
1. 拉高室温 导致宝宝在户外活动时很容易出汗，但是如果室温太高，也会导致宝宝排汗过多，出现超级怕热的现象。此时建议家长调降室温，避免宝宝在夏天暴晒的时候暴露在阳光下。
2.天气炎热 夏季气温高，而宝宝的体温调节机制尚未完善，容易出汗。加之宝宝平时大多数身穿封闭式的衣服，阻挡了汗液的蒸发，进而使汗液无法及时散发出来，同时影响宝宝的肌肉营养和生长发育。
3.营养不良 饮食不搭配，缺乏营养，会导致宝宝的新陈代谢不畅，体内的热量无法散发，这时宝宝就会感到超级怕热，出汗过度。
4.生理发育 不同年龄段的宝宝生理发育不同，小宝宝肌肉的代谢率较高，运动量也很大，因此会出汗较多。
超级怕热的宝宝可以从以下几个方面做些调整：
1.保持室温适宜 为宝宝安装空调或风扇，保持室内温度在25℃以下，防止宝宝出汗过多。
2.穿透气的衣服 宝宝穿透气性好，能透气的衣服，不使用过厚、封闭式的衣领，以保护宝宝体温。
3.保证饮食健康 宝宝的食品要有营养、卫生，还要保证食品多样化，适量增加蛋白质和维生素的摄入。
4.适当运动 带宝宝去做一些室内的运动，例如跳舞、爬楼梯、游戏等，以增强体质，促进新陈代谢的正常运转。
总的来说，超级怕热的宝宝需要家长的关怀和照顾，除去外界的因素之外，更重要的是家庭环境的调整和合理的饮食安排，只有这样宝宝才能健康成长。
