婴儿的身体机能尚未完全发育成熟，对环境的适应能力也较弱，因此家长们往往在为婴儿睡眠建立的环境中十分慎重。在夏季高温的天气下，让婴儿开空调睡觉是比较常见的做法，但是婴儿开空调可以睡凉席吗？这是很多新手家长关心的问题。
首先，提醒家长们注意的是，婴儿开空调睡觉的室温要控制在适当范围内。婴儿的体温调节中枢尚未完全发育成熟，保持适当的室温有助于避免婴儿因体温调节不良而产生的不适症状。建议这个室温在26℃ ~ 28℃ 之间较为适宜，过高和过低都不适合婴儿的睡眠。
其次，关于婴儿开空调可以睡凉席吗？这也要看婴儿的体质和肤质。一些婴儿皮肤娇嫩敏感，容易过敏，这时可能会出现因高温带来的皮肤瘙痒、干燥等问题。因此，家长们在为宝宝准备睡眠环境时，要选择透气、吸汗、不易产生静电的凉席，并注意保持凉席的清洁卫生。
另外，建议家长在给婴儿睡觉时尽量选择符合年龄段的床品，比如：0-6个月的宝宝应选择棉织物的床品，和透气性好的床品，减少对宝宝皮肤的刺激和过敏。在床品洗涤上建议选择对婴儿温和的专用洗衣液进行清洗，避免使用过于刺激的洗涤剂。
综上所述，婴儿开空调可以睡凉席，但需要控制室温，适当选择透气、吸汗、不易产生静电的凉席，并选择符合婴儿年龄段的床品，注意对婴儿皮肤的保护和清洁卫生。最重要的是，每个婴儿的体质和肤质都不同，家长需因地制宜，根据宝宝的实际情况和医嘱进行选择和调整。同时在育儿过程中要慎重，不要因个人情绪和其他环境因素影响宝宝的睡眠和健康。
