一岁半的宝宝是处于快速发育的阶段，钙质是其健康生长的关键，所以家长们需要给予足够的关注。奶量是决定宝宝摄入钙质的主要因素之一，那么一岁半宝宝奶量多少不用补钙呢？
根据国际大型流行病学研究显示，婴幼儿每天所需钙质为500毫克-700毫克，一岁半的宝宝摄入钙质稍微加大到600毫克，因此保证宝宝每日摄入足量的钙质是非常重要的。
根据国家卫生健康委员会的营养指南，一岁半的宝宝每天饮用奶类食品(含奶粉和奶制品)应该不少于300毫升。除了奶粉以外，家长还可以选择酸奶、芝士等奶制品给宝宝食用，以增加宝宝的钙质摄入量。在补钙时，家长还需要注意一些事项：不宜在同一顿餐中食用高钙食物和氧化性食物，以免影响钙吸收，同时必须注意不要过量补钙，否则会导致宝宝发生钙化现象，影响身体健康。
当然，除了奶类食品以外，家长还可以选择富含钙质的扁豆、青蛙、虾壳等食品，但是尽量不要像大人一样摄入维生素D、钙等营养素。总而言之，一岁半宝宝每天饮用300毫升的奶类食品是满足钙质需求的一个基本指标，家长们平时还可以多了解和了解一些营养方面的知识，为宝宝提供更加全面的保障。
