宝宝不出汗是非常严重的情况。当宝宝体温升高时，正常的生理反应是出汗散热，如果宝宝出现不出汗的情况，就会出现新陈代谢不顺畅、体温不易降温的问题，如果持续不得不引起家长的高度重视。如果宝宝不出汗而需要退热，以下方法可能有所帮助：
1.虽然宝宝不出汗，但在他的肌肉组织中仍存有大量体热.因此，将凉毛巾或凉水毛巾放在他的额头、脖子和手腕上会帮助降低体温。
2.让宝宝进行温水浴也是一个好方法。这有助于打开毛孔，让宝宝通过皮肤透过热量来散发热量。在温水中停留约 15 分钟，宝宝的体温可能会下降1度左右。
3. 给宝宝喝冰镇的液体会帮助体温下降。如果宝宝吃固体食物，可以准备一些水果、冰淇淋等宝宝爱吃的食物.请确保这些食物不会堵塞宝宝的气管或引起过敏反应。
4.饮用足够的水是非常重要的.这有助于保持宝宝的身体液体平衡，并减少宝宝因退热而发生脱水的风险。让宝宝多喝水可以加速新陈代谢，促进出汗，从而促进宝宝体温的正常降温。
5. 如果以上方法仍效果有限，可以服用散热药物，但家长应该遵循医生的建议并遵守剂量。不要随意使用止痛药。
总之，当宝宝不出汗而需要退热时，家长应该及时就医，遵循医生的建议并采取必要的措施。要保持宝宝的卫生健康，尽量在室温适宜的情况下，保持宝宝室内的通风和凉爽，让宝宝充分休息，保证足够的睡眠和营养。通过以上措施，保持宝宝健康。
