宝宝是成长发育的阶段，对于我们家长来说，宝宝的健康是非常重要的。宝宝在成长过程中，骨骼生长发育是至关重要的，而钙是构建骨骼的重要元素。因此，如果宝宝不足够摄入钙，就可能会出现钙摄入不足的问题，而这将可能对宝宝的身体健康带来负面影响。
那么，如何确定宝宝需要补钙呢？
1.骨骼生长发育困难
对于年龄在1-3岁的宝宝来说，骨骼仍在生长发育中，如果宝宝的骨骼生长发育困难，可能是由于钙摄入不足所致。如果您发现宝宝在走路，奔跑，跳跃等行动上比同龄的宝宝矮小、低垂、体型偏小等征兆，那么很可能宝宝需要补钙了。
2.蛋白不能被充分吸收
如果宝宝的营养摄入不足，尤其是在蛋白质和维生素D方面，那么宝宝很可能无法充分地吸收和利用钙。这就使得宝宝的身体无法充分地利用摄入的钙，而钙也无法顺利地被骨骼吸收。所以，在这种情况下，宝宝需要及时地补钙。
3.骨骼脆弱
如果宝宝的骨骼脆弱，那么很可能是由于钙摄入不足所致。宝宝的骨骼脆弱，很容易就会发生骨折等问题。如果宝宝在平常的活动中出现过骨折或者高频度的扭伤，那么需要询问医生的意见并及时的补钙。
4.缺乏维生素D导致钙缺乏
维生素D能够帮助人体更好的吸收钙，如果宝宝缺乏维生素D，可能会对钙的吸收产生不利影响。因此，如果您发现您的宝宝经过补钙之后钙元素还是没有明显提升的情况下，可以考虑到医院检查一下宝宝是否存在维生素D缺乏的情况。
总之，钙是宝宝成长所必需的营养元素。如果您发现宝宝存在上述情况，那么需要尽快给宝宝补钙。同时，也需要了解宝宝食物中钙的含量，尽量为宝宝摄入足够的钙，提供宝宝健康发展所需的营养。(457字)
