2岁宝宝出汗哆嗦是一种比较常见的现象，主要是因为宝宝身体调节能力不足，特别是在气温变化大或感冒发热时更容易出现。
1.体温调节不佳
2岁宝宝的身体金制还没有完全发育成熟，体温调节能力相对成年人来说较为弱小，当外界环境温度发生变化或宝宝运动等情况时，宝宝的体温会出现小幅波动，这种小幅波动就容易导致出汗哆嗦的情况。
2.感冒或发热
在感冒或发热的情况下，宝宝的身体会发生一系列的变化，身体会通过出汗来降低体温。而且，发热过程中神经也会出现一定的紊乱，从而导致出汗哆嗦的情况。
3.宝宝活动不足
如果宝宝长期活动不足，身体的肌肉就会趋于松弛，从而产生出汗哆嗦的现象。因此，适当的运动和体育活动对宝宝健康成长是非常有帮助的。
对于宝宝出汗哆嗦的情况，家长们需要关注宝宝的睡眠、饮食和体温变化等情况，保证宝宝健康成长。同时，还要避免宝宝暴露在寒冷或炎热的环境中，多给宝宝穿衣服，保证宝宝舒适度。如果宝宝出现发热、呼吸困难、哭闹等异常情况，建议及时就医。
