在婴儿六个月左右，他们逐渐需要额外的钙来支持他们的骨骼和牙齿发育。这时候，家长可以采取一些措施来帮助宝宝补充额外的钙。
1. 提供含钙丰富的食物
宜食用富含钙的食物，如含有钙的牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，豆腐、绿叶蔬菜、沙丁鱼等食物也可提供丰富的钙质。在出现钙缺乏的情况下，家长可以在婴儿的日常饮食中增加这些食物的摄入量，增加婴儿的钙质摄入。
2. 给婴儿晒阳光
阳光中的维生素D可以促进钙的吸收，因此在阳光不强烈的时候，家长可以带宝宝去户外晒太阳。
3. 给婴儿提供维生素D补充剂
如果家长发现婴儿缺乏维生素D或者无法晒太阳，可以购买儿童维生素D补充剂进行补充，帮助宝宝吸收更多的钙。
4. 避免过量补钙
尽管钙对于婴儿的健康非常重要，但是过量补钙也可能会对婴儿造成伤害。因此，家长应严格控制婴儿的钙质摄入，避免过量补钙。
总的来说，通过饮食、晒太阳和使用维生素D补充剂等方法，可以让宝宝从自然的方式中获取足够的钙，促进他们的健康成长。如果家长发现宝宝存在钙缺乏的情况，可以向医生咨询，根据医生的指导来进行正确的补钙方案。
