宝宝吃维生素AD后是否能吃虾，需要根据不同宝宝的情况而定。首先，我们需要了解一下维生素AD的功效和注意事项。
维生素AD是人体健康必不可少的营养素之一，能够维持视力、免疫力、生长发育等方面的正常运作。但是，过量的摄入会对人体造成负面影响，尤其是对于婴幼儿来说更加需要谨慎。
对于3岁以下的婴幼儿，维生素AD的推荐摄入量是每天400-500IU，超过这个剂量则可能导致维生素AD中毒。过多的维生素AD会引发头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲减退等症状，甚至会损害肝脏和骨骼。因此，给宝宝补充维生素AD时，一定要根据医生的建议和宝宝的具体情况进行调整。
回到宝宝吃虾这个问题，虾是富含维生素AD的食物之一，也富含蛋白质、矿物质和Omega-3脂肪酸等营养素，并有益于宝宝的身体发育和强健免疫系统。但是，虾也是一种过敏原较高的食物，对于一些易发生食物过敏的宝宝来说是需要谨慎的。
如果宝宝之前没有过虾的过敏史，那么宝宝可以适量食用虾。一般来说，6个月以上的宝宝可以尝试食用虾，但是要确保虾熟透，并在初次尝试时逐渐适应。同时，建议根据宝宝的年龄和体重，控制虾的摄入量，不要一次过量吃太多。
总之，宝宝吃维生素AD后能否吃虾，需要综合考虑宝宝的年龄、体重、健康状况以及之前是否有过食物过敏等情况。在给宝宝补充维生素AD或者引导宝宝尝试新食物时，一定要谨慎并咨询医生的建议。
