宝宝吃维生素AB的最佳时间是在早餐或午餐时，因为宝宝通常在这些时候会有食欲，也很容易吸收营养物质。当然，宝宝最好在正常的饮食中获得足够的维生素AB。如果需要额外补充，医生会根据宝宝的年龄、需要和健康状况建议适当的剂量和时间。
另外，需要注意的是，维生素AB不能够替代宝宝的正常饮食，过量的维生素AB摄入可能有害健康。因此，建议家长在给宝宝补充维生素AB之前应该咨询医生，以确保给予适当的剂量和时机。
最后，家长应该选择质量可靠的维生素AB产品，这样可以确保其营养成分的有效性和纯度，从而保证宝宝的健康和安全。
