宝宝发烧是一种常见的现象，这时候宝宝的身体会受到影响，会产生一系列的反应。对于一个宝宝来说，发烧会使他感到身体不适，常常是整个人都无精打采的，不愿意活动，觉得疲倦，想要一直睡觉。
首先，发烧后，宝宝体内的温度升高，会导致宝宝感觉头痛、喉咙痛、乏力等不适症状，这给宝宝带来了不适和疼痛，使宝宝感到疲劳和想睡觉，因此，宝宝发烧时候让他好好休息是非常必要的。睡眠是身体的疗养过程，有助于治愈疾病，宝宝增强免疫力，也有助于减轻宝宝的体力消耗，充足的睡眠也可以加快宝宝身体的恢复。
其次，宝宝发烧是身体在进行免疫反应的过程，免疫反应需要消耗体力，因此宝宝的身体会感到疲劳，想要休息。此时宝宝不会像平时一样调皮活泼，而是会呆坐在那里，只想睡觉。这是正常的现象，让宝宝好好休息对于恢复健康非常重要。
最后，宝宝发烧时由于体内免疫系统加强工作，所以有可能会损耗一些必要的营养，导致宝宝食欲不振，没胃口，会更多地想要睡觉。这时候及时为宝宝补充营养，可以选择一些食物热量低、易于消化的食物，例如稀饭、面条、水果等，给宝宝多饮温水，补充身体所需要的水分和营养物质，使宝宝更好地恢复。
总之，宝宝发烧是身体的一种自我保护反应，让宝宝好好休息是恢复健康的重要措施。同时也要注意给宝宝多补充营养和水分，帮助宝宝更快地康复。建议家长留意宝宝的状况，如果宝宝的发烧情况比较严重，应随时请医生帮助治疗。
