在日常生活中，婴幼儿很容易缺乏维生素D，尤其是在不充足的太阳照射下生活，且食物中的维生素D含量有限。缺乏维生素D会影响骨骼生长和免疫系统的正常发育，因此需要及时治疗。
对于一岁宝宝缺乏维生素D的治疗，一般需要长期服用维生素D补充剂，同时加强阳光和食物的摄取。
1.服用维生素D补充剂
维生素D主要存在于日晒和食物中，但对于一岁宝宝来说，一直吃母乳或者配方奶的宝宝，若母亲体内缺乏维生素D，宝宝也很容易缺乏。因此，在医生的指导下，可以在母乳或者配方奶中添加维生素D。或者直接给宝宝口服维生素D3的液体或者颗粒状剂量形式，剂量一般是每天400-600IU，持续时间视宝宝的具体情况而定，可能需要服用几个月或者一年以上。
2.增加阳光照射
阳光是宝宝自然获得维生素D的另一个主要来源，每天进行室外活动有利于满足宝宝的维生素D需求。但需要注意避免中午12点至下午4点的高温时段，避免过度曝晒。
3.改善膳食习惯
在宝宝添加辅食后，可以适当增加鱼、肝脏、蛋黄等含有大量维生素D的食物，以增加宝宝的摄入量。
总之，宝宝缺乏维生素D的治疗需要针对宝宝的实际情况，同时采取多种措施进行调理，不断监测宝宝的健康状态，持续维持良好的骨骼和免疫系统发育。
