当宝宝感冒发烧时，家长需要采取一系列措施来帮助其缓解症状并尽早恢复健康。以下是一些建议：
1. 控制体温：除非医生有其他的建议，否则最好让宝宝低于 38.5 摄氏度的水平，因为这样可以帮助抵御发烧对身体的不良影响，并防止过度失水。
2. 给予充足的水分：发烧时，宝宝身体容易失水，所以要确保宝宝平时饮水量足够，建议给予温水、白开水、蒸馏水等，避免给宝宝冷饮。
3. 适当的休息：发烧后的宝宝最需要的就是充足的休息，让宝宝在舒适的室温下睡觉，注意保持室内的空气流通。
4. 温和的体育锻炼：可以适当的让宝宝进行温和的体育活动，比如在室内慢跑，进行一些简单的瑜伽动作。
5. 饮食：增加宝宝摄入的营养物质，比如新鲜蔬菜、水果、蛋白质、橙色蔬菜等，同时要避免宝宝食用高糖、高脂的食物，以及含咖啡因的食品。
6. 清洁环境：保持宝宝周围的环境清洁，勤洗手，衣物、玩具经常消毒，以防止细菌的感染。
需要注意的是，宝宝发烧、感冒时，家长不要轻易给宝宝用药，尤其是儿童常用的药物，因为孩子体重较轻，对化学药物的耐受能力较低，应谨慎使用。如果宝宝的症状严重或持续时间较长，请尽快咨询医生。
