宝宝补钙是很重要的，但是很多的父母却不知道宝宝补钙的方法和注意事项。而且钙片也是宝宝经常会吃的营养品之一，那么宝宝补钙片哪种好吸收呢？
首先，作为父母应该知道宝宝补钙要从饮食中开始，尤其是对于7个月以内的宝宝，因为在这个时候宝宝的钙吸收能力还很差。所以饮食中要多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、鱼类以及蔬菜水果中含有的钙等。如果宝宝的日常饮食中补钙还不够，可以再考虑补钙片，而且补钙片的类型也很重要。
当选择宝宝补钙片的时候，要选择含有钙吸收较好的有机钙或者是碳酸钙的补钙片。这些补钙片不但能够被宝宝更好的吸收，而且使用起来也更为方便。同时，还可以选择富含维生素D，可以促进钙的吸收。
不过，需要注意的是，不要让宝宝过多地依靠钙片来补钙，因为高钙的情况会对宝宝的健康造成影响，所以还是需注重饮食上的均衡营养摄入，让宝宝的健康成长。总之，宝宝补钙片哪种好吸收，要选择含有有机钙或碳酸钙等优质成分的补钙片，搭配均衡的饮食，做到科学补钙，让宝宝体格更加强壮。
