发烧是儿童最为常见的病症之一，宝宝发烧时往往会出现身体不适、食欲不好、睡眠不安等症状，给家长和宝宝带来很大的不便。很多家长因为担心孩子感冒导致温度过低，而往往会让宝宝多穿衣服，但是发热的宝宝穿多了反而会影响宝宝的体温调节。所以当宝宝发烧时，穿衣的要点是适度，不能过多也不能过少。
对于宝宝发烧时的穿衣问题，一般可以依据以下几点来进行判断：
1. 根据室内温度来确定穿衣厚度
室内温度一般应该保持在20~25℃之间，宝宝发烧时也不宜让室温过高或过低，建议将温度控制在22~24℃之间。针对不同的室内温度，可以选择合适的衣服，保证宝宝的穿着舒适度。
2. 参考宝宝自身感觉来穿衣
宝宝发烧时，如果感觉到冷，可以给宝宝多穿一点衣服，但是也不宜过多。如果宝宝感觉到热，可以让宝宝穿薄点的衣服，透气性好的材料将更有利于宝宝的体温调节。衣服的材质最好是棉质或者亲肤质的，不要选用易导致皮肤刺激或过敏的材质。
3. 不要妨碍宝宝汗液排泄
当宝宝感冒发烧时，会大量出汗，如果宝宝过多穿衣会阻碍汗液的排泄，导致宝宝体内热量不能及时散发，对宝宝的健康不利。因此，建议给宝宝选用透气性好的衣服，为宝宝留出一定的汗液排泄空间，避免出现过热现象。
总的来说，宝宝发烧穿衣的关键是适度，不能过多也不能过少，要根据宝宝自身的体质、感觉和室内温度来选择衣服。在保证宝宝穿衣适度的前提下，及时调节室内温度和湿度，多给宝宝透气的环境，还要及时给宝宝补充足够的水分，这样才能有效地帮助宝宝调节体温，缓解不适症状，加速宝宝的恢复。
