胎儿窒息和缺氧是两个不同的概念，尽管它们之间存在一定的联系。
首先，胎儿窒息是指胎儿在子宫内没有足够的氧气供应，从而导致出现心跳异常、胎动减少、宫缩异常等症状。胎儿窒息的原因通常包括胎盘早期剥离、子宫收缩过强、羊水过少等。如果胎儿窒息持续时间较长，可能会导致胎儿死亡或畸形，因此及时发现和处理十分重要。
而缺氧是指身体细胞缺乏氧气供应，这可能是由于环境氧气浓度过低、呼吸道阻塞、胸部外伤等原因导致。缺氧也会影响胎儿的发育和健康，例如会影响胎儿的神经系统发育，导致智力发育不良或运动障碍等症状。
因此，胎儿窒息和缺氧的区别在于前者是针对胎儿在子宫内时的一种描述，后者是指任何时候人体细胞缺乏氧气供应的情况。尽管它们的症状和后果可能相似，但是它们的原因和产生的时间和环境不同，需要分别进行识别和处理。对于胎儿窒息的情况，需要及时进行处理，包括掌握正确的产前保健知识、定期产检等，以预防产生这种情况。对于缺氧的情况，需要对症治疗，包括提高环境氧气浓度、通畅呼吸道、积极治疗胸部外伤等措施。
