当宝宝患有低烧时，如何帮助宝宝出汗是家长们最为关注的问题之一。其实，出汗是身体去除多余热量的一种机制，出汗可以起到散热的作用，有助于将体内多余的热气释放出去，从而降低体温。以下介绍几种方法可以帮助宝宝出汗。
1. 给宝宝多喝水
宝宝在患有低烧时，很容易出现口干舌燥等情况，因此需要给宝宝适量的水分。在给宝宝喝水时，可以尝试给宝宝喝些温水或白开水，通常会让宝宝感觉舒适。
2. 给宝宝洗澡
宝宝患有低烧时，可以尝试给宝宝洗澡。洗澡的时候可以使用温水或微温水，温水可以让宝宝放松身体，并且通过水蒸气温度的传递，让宝宝出汗，从而有助于缓解低烧的症状。
3. 让宝宝穿透气性好的衣物
宝宝患有低烧时，一定要让宝宝穿透气性好的衣物，这种衣物可以让宝宝感觉更加舒适。可以将宝宝换上一件透气性好的棉质衣服，这种衣服可以让宝宝的体温得到更好的控制。
4. 常控室内温度
室内温度过高可以加重宝宝的低烧症状，因此可以通过控制室内的温度来缓解宝宝低烧的症状。室内温度适合宝宝生活的温度为22-26摄氏度。
总之，对于低烧的宝宝来说，帮助宝宝出汗是非常关键的。当然，在出汗的同时也需要注意保持宝宝充足的营养和充足的休息，这样才能加速宝宝的康复。
