孩子是家庭的希望，他们需要家长的呵护和照顾。当宝宝出现发烧时，许多家长都会感到不安和担心。尤其对于100天宝宝来说，由于他们的免疫系统不够成熟，遇到疾病更容易受到影响。在这种情况下，家长应该采取什么措施呢？
1.观察体温
如果孩子出现发烧，首先要做的是用体温计测量温度。对100天宝宝来说，正常体温应该在36.5°C ~37.5°C之间。如果超过这个范围，即被认为是发热。家长应该记录孩子的体温变化，如果情况比较严重，要及时与医生联系。
2.给宝宝适当的药物
如果孩子的体温超过了正常范围，家长可以考虑给孩子适当的药物。家长需要注意药物的种类和剂量，建议不要随意使用，一定要按照医生的建议进行用药。此外，家长需要多注意宝宝的饮食和作息时间，确保宝宝有充足的休息和睡眠。
3.给宝宝适当的洗澡
对于发烧的宝宝来说，适量的洗澡可以帮助他们降温。家长需要注意水温和浸泡时间，水温应该适中，不能太冷或太热。同时，洗澡时间也不宜过长，最好在5-10分钟之间，每天洗一次即可。
4.保持室内通风
为了让宝宝舒适，家长需要保持室内通风，并保持湿度适宜。可以开窗换气，如果天气比较冷，可以适当开启暖气。此外，注意居住环境的卫生，保持室内清洁卫生，减少细菌繁殖。
总之，当100天宝宝出现发烧时，家长不要惊慌失措。根据宝宝的情况采取适当的措施可以有效地缓解不适症状。但需要家长牢记的是，如果孩子的情况比较严重，一定要及时就医。
