在月子期，宝宝的皮肤比较嫩，出汗的机率也比较高，特别是在炎热的夏季更加明显。有些宝宝容易热出汗，这时家长需要及时处理，并且要注意使宝宝保持干爽，避免引起一些皮肤病。
那么，月子里宝宝热出汗怎么处理呢？
第一，适度减少穿衣量
为了保持孩子身体的温度，许多父母会让宝宝多穿一点，“裹”得严严实实，以免冷着。但是对于容易出汗的婴儿而言，过热会导致出汗更严重，应适度减少穿衣量，让宝宝穿透气性好的棉质衣物。
第二，保持室内通风
在保证室内温度适宜的情况下，应该让宝宝居住的房间保持通风。不仅可以通风散热，还可以减少湿度，这对于宝宝保持皮肤的干燥和舒适是非常有益的。
第三，避免室内过于干燥
虽然干燥可以有效地促进宝宝的皮肤干燥，减少出汗的机会，但是空气过于干燥可能会引起宝宝发生皮肤过敏或感染等情况。因此，在热天或者使用空调时，需要保持适度的空气湿度。
第四，保持宝宝的清洁干燥
热天时，宝宝容易出汗，母亲要及时给宝宝洗澡，洗完澡后及时擦干身体，尤其是腋窝和脚丫这些部位。同时避免使用过于刺激性的沐浴液和肥皂等清洁用品，以免对宝宝的皮肤造成 irritation。
总之，在月子里，宝宝很容易热出汗，影响宝宝的健康。家长应该确保宝宝的衣着合适，房间通风透气，避免过于干燥，宝宝的清洁干燥。通过以上措施，可以有效地预防宝宝热出汗问题。记得多喂宝宝水，避免宝宝脱水。如果宝宝出现异样情况，家长应及时就医，避免延误病情。
