宝宝的骨骼和牙齿的发育需要充足的钙量，因此在宝宝出生后，钙的摄入就成为了一个非常重要的问题。2个月大的宝宝虽然骨骼发育还不是很完善，但也是需要补充钙质的。
宝宝出生时，钙的存量主要来自于母体。但随着宝宝的成长和需求增加，母体提供的钙已经不足以满足宝宝的需求。因此，宝宝需要从外部补充钙质。
宝宝补钙的方式主要是通过饮食获得。宝宝2个月大，已经适合添加适量的辅食，可以在辅食中添加蛋黄、奶酪、芝士等含有丰富钙质的食物。同时，宝宝还可以通过母乳或配方奶获得钙质。
除了饮食，宝宝还可以通过日常活动来促进骨骼发育。宝宝可以在吸吮乳头、哭闹、脚踏等过程中运动肌肉和骨骼，这有助于促进骨骼的生长和发育。
需要注意的是，宝宝补钙需要注意适量原则。钙的过量摄入也会给宝宝带来负面影响。因此，在给宝宝添加辅食时，要注意食物的搭配和钙的含量，避免给宝宝过多的钙质。同时，如果宝宝存在缺钙情况，也需要咨询医生，遵照医生的建议进行补钙。
