小宝宝在夏季也需要补充足够的钙，以满足其骨骼生长所需。夏季天气炎热，宝宝往往流汗较多，所以要及时补充足够的水分和营养物质，尤其是钙质。
在日常饮食中，母乳和配方奶中都含有足够的钙，而绿叶蔬菜、豆腐、奶酪、鱼肉等食物也是很好的补钙食品。此外，室外活动也是宝宝补钙的好方法，阳光里的维生素D可以帮助钙的吸收，同时运动也能促进骨骼发育。
当宝宝的饮食无法满足其所需时，可以根据医生的建议进行适当的补充。一般来说，3个月到1岁的宝宝每天需要约210毫克的钙，1岁到3岁的宝宝每天需要约500毫克的钙。钙的补充可以通过钙片、钙剂等形式进行，但要注意控制剂量，过量补钙可能会产生副作用。
除此之外，宝宝的大部分饮食营养应该来自于均衡的食物摄入，所以还是建议家长多关注宝宝的饮食习惯和均衡摄入。此外，宝宝的生长发育需要长时间的坚持和持续的监控，家长应该注重宝宝的健康成长，注意饮食多样化和锻炼，给宝宝营造健康的生活环境，让宝宝茁壮成长。
