宝宝的身体发育和健康需要摄取足够多的维生素和营养物质。特别是维生素D，在宝宝发育过程中起着至关重要的作用。维生素D是保证宝宝健康成长的必需物质，它主要帮助婴儿吸收钙质，增加骨密度，预防佝偻病、骨质软化和其他骨骼问题。但是，宝宝们的体内不能自行合成足够的维生素D，因此需要补充维生素D。
因此，建议宝宝从出生后第一天就开始补充维生素D，并在整个儿童期都持续补充。通常，新生儿的维生素D剂量为400国际单位(IU)每天。6个月后，宝宝需要补充600-1000IU的维生素D每天。宝宝可以通过滴剂和口服液补充维生素D，通常在早晨给予供母乳的婴儿。对于不供母乳的婴儿，可加入奶粉中。
对于早产儿或低体重儿，医生可能会建议加强维生素D的摄取量，以确保宝宝健康成长。
总之，家长需要知道的是，维生素D是宝宝健康的重要组成部分，需要在宝宝的成长过程中不断地补充。在给宝宝补充维生素D时，需要了解每个年龄段宝宝所需的剂量，并按照医生的指导进行补充，以确保宝宝健康、成长良好。
