宝宝出生时，体内的钙含量是高于成年人的。这是因为胎儿在妈妈的子宫内就开始吸收钙，妈妈怀孕期间也会为胎儿提供足够的钙。但是，随着宝宝日渐长大，他们的体重和骨骼也随之增加，需要更多的钙来支持骨骼生长和发育。
根据美国儿科学会的建议，宝宝出生后6个月开始补充辅食时，应该添加富含钙质的食物。常见的富含钙质的食物包括奶类制品（配方奶粉、牛奶、酸奶、奶酪等）、豆类和坚果、鱼和海鲜、绿色蔬菜（莲藕、芦笋、菠菜等）等。
不过需要注意的是，宝宝在添加辅食后不能马上摄入太多的钙，应该缓慢增加，每天的摄入量不应超过全天钙质摄入量（根据年龄和性别不同而异）。此外，钙的吸收还需要维生素D的帮助。宝宝可以通过阳光、鸡蛋、鱼肝油等来获取维生素D。
总之，宝宝出生后6个月开始添加辅食时，应该注意给宝宝提供富含钙质的食物。同时，还需要适当控制宝宝每天的钙摄入量，确保他们得到足够的维生素D来帮助钙的吸收。
