宝宝退烧出汗可能是因为体内产生了体温调节的反应，促使身体出汗来散热。在这种情况下，大多数人的第一反应是给宝宝盖上被子。但实际上，这并不一定是一个好主意。
如果宝宝退烧出汗，特别是在夜间，盖被子可能会让宝宝更不舒服。过度盖被子会导致宝宝汗水满身，从而导致宝宝感觉更加闷热，更难透气，从而使宝宝的体温仍然处于高温状态。
相反，当宝宝退烧出汗时，应该保持宝宝的环境凉爽和通风，以确保宝宝的身体正常散热。宝宝的床垫应该是轻巧通透的，以促进空气流动。此外，您可以为宝宝更换轻便的材质被褥和床单，以帮助宝宝散热。
当然，如果天气较冷或者宝宝的卧室不温度太低，也需要为宝宝盖上一层轻薄的毯子。毯子的材料不能太厚重，从而避免宝宝在盖被子时出汗过多。
在宝宝退烧的同时，一定要确保宝宝喝足够的水，保持水分摄入量。此外，也可以给宝宝服用一些退烧药物来帮助宝宝舒缓体温过高的症状。
总之，宝宝退烧出汗需要根据宝宝的具体情况进行处理。要确保宝宝的环境凉爽通风，床垫和材质被褥要轻便通透，如果需要盖被子也要选择轻薄的毯子，同时保持宝宝充足的水分摄入和适当用药。
