当四岁宝宝莫名的发烧时，家长们不要过于惊慌，应该冷静处理。首先要做的是测量宝宝的体温，如果体温超过38℃，那么宝宝就应该及时就医，以便查明病因并做出有效的治疗。
除了及时就医外，家长们还可以采取以下措施帮助缓解宝宝的发烧：
1.让孩子休息
宝宝烧高烧时，应让他们休息，节省一些身体能量来应对病毒和细菌引起的感染。善用轻松的床上游戏和嬉戏可以让孩子放松，避免过度紧张。
2.多喝水
让宝宝喝足够的水是很有必要的。如果孩子不想喝水，那么 parents 可以尝试琼脂、冰淇淋或水果等多种方法来让孩子保持水分。
3.低温物理方法
低温物理方法可在夜间（或安排好孩子）时使用。 使用似乎更凉爽的浸渍水的冷毛巾或一些其他物品，放在宝宝的前额和后脖子后面，可减轻不适。
4.注意饮食
让宝宝吃一些易消化、清淡的食物，如汤、鸡蛋、干面包、香蕉等，但一定要避免刺激性食品，如辣椒、酸菜等。
总之，当宝宝莫名的发烧时，parents 应该及时就医，并采取上述措施缓解宝宝的不适。同时，身体状况也应该经常检查，定期体检以确保宝宝的健康状况。
