对于1岁半的宝宝,补钙是非常重要的。人体需要钙质来维持骨骼的生长和健康,而宝宝正处于快速生长发育阶段,因此需要更多的钙质。
药物补钙虽然是一种可行的方法,但是1岁半的宝宝却不建议使用药物来补钙,因为药物可能存在一些不良的副作用,比如说肝脏和肾脏的负担加重,药物过敏现象等。此外,1岁半的宝宝肠胃功能还没有完全发育成熟,使用药物补钙也容易对宝宝的肠胃造成一定的刺激。
因此,在1岁半的宝宝补钙时,建议采用自然食物和日常饮食的方式来增加宝宝的钙摄入量。一些含钙丰富的食品可以作为宝宝日常的膳食摄入。比如:豆腐、奶酪、牛奶、鲜奶、酸奶、海鲜、芝士、核桃、虾皮、蔬菜等等。
在饮食摄入不足的情况下,可以给宝宝补充钙质的保健品,例如,婴幼儿钙或者婴幼儿牛奶粉等。这些保健品与普通的食品相比,主要是钙的含量比较容易控制和测量,避免超量以及控制钙的吸收。但是需要注意的是,要选择正规厂家生产的保健品,而且产品符合国家相关的标准和认证,不要随意买不知名的或者低价的产品,以保证产品的安全和有效性。
在给宝宝补钙的时候,一旦发现宝宝长时间不断骨折、骨骼畸形、增长迟缓等情况时,要及时而准确地去医院进行检查,找到原因并采取相应的治疗措施。
总之,补钙对1岁半的宝宝非常重要,但是在补钙过程中要注意选择正规的食品和保健品,保证宝宝的钙摄入量,并履行定期的体检和健康检查,及时发现和处理宝宝的身体问题。