一岁五个月的宝宝正处在生长发育的重要时期，骨骼和牙齿的发育也需要足够的营养支持。因此，补钙是非常重要的。
在一岁五个月左右，宝宝的骨骼和牙齿的钙化基本完成，但是宝宝仍然需要足够的钙来保持骨骼强壮和牙齿健康。母乳或配方奶中的钙含量已不足以满足宝宝的需要，所以婴幼儿奶粉中都会添加钙。
除了婴幼儿奶粉外，食品也是补钙的重要来源之一。像牛奶、豆腐、酸奶、鱼虾等食物都含有较多的钙。但宝宝的胃肠系统和消化吸收能力还不完善，不能大量摄入高钙食品，否则会影响宝宝的消化吸收和健康，甚至可能导致肥胖和过度肥胖。
因此，在给宝宝补钙时，需要适量、逐步增加，要严格控制每天钙摄入量。可以在一岁到两岁的生长发育高峰期，每天给宝宝补充500-600mg的钙。可以在早餐、午餐、晚餐时加入一些高钙食品，保证宝宝每餐摄入适量的钙。
同时，一些常见的钙质组合健康食品，如钙铁锌咀嚼片、钙维D咀嚼片等，也是辅助宝宝摄入足够钙质的好选择。但是，家长在选择和使用这些健康食品的时候要谨慎，一定要咨询医生或营养师的意见。
综上所述，一岁五个月的宝宝需要补充钙质，但要注意适量增加，增加高钙食品的摄入量，并且要注意防止过食高钙食品。同时，建议在咨询医生或营养师的指导下，选择适当的钙质组合健康食品，为宝宝提供足够的营养。
