宝宝发烧39怎么按摩？

宝宝发烧是家长最为担心的问题之一，此时需要采取正确的按摩方法来缓解宝宝的不适和疼痛，并且有助于降低宝宝的体温。那么，宝宝发烧39怎么按摩呢？

1.背部按摩：宝宝发烧时，背后常常会有一定的汗湿，这时可以进行轻柔的按摩。家长可以用手轻轻地按摩宝宝的肩部、颈部以及背部，从上到下，从左到右，一直到宝宝身体放松。

2.腿部按摩：如果宝宝发烧得很厉害，背部摩擦不足以缓解疼痛，可以进行腿部按摩。家长可以在宝宝的小腿肚子和脚趾之间轻柔地按摩数分钟，这样可以缓解宝宝的不适，止痛效果较好。

3.腹部按摩：如果宝宝发烧引起了腹泻，可以采用腹部按摩来缓解宝宝的腹痛。家长可以用手指轻轻按摩宝宝的肚脐周围，然后沿着肠道的位置按摩到左下腹部。这个过程需要轻柔并缓慢，以避免刺激到宝宝的肠道刺激物质的溃疡。

4.脚底按摩：如果宝宝发烧导致睡眠不好，可以采用脚底按摩来帮助宝宝放松身心，改善睡眠质量。家长可以用指尖轻轻按摩宝宝的脚底，表示温暖与安抚。按摩时选用通血管的精油，能起到快速通血、止痛的作用。

总之，正确的按摩方法可缓解宝宝的不适，并且有利于降低体温，促进健康的生长发育。但在按摩前，家长首先需要确保宝宝的疾病病情不是很严重，还应该根据宝宝个体差异和当前疾病情况，采用了正确的方法和手法，才能达到预期效果。同时，温度和湿度也是很重要的控制变量，需要有所调整。