宝宝睡觉时出汗是一种正常的生理现象，因为宝宝的代谢率比成人高，身体细胞的新陈代谢、温度调节、心脏和肺部的运作都比较活跃，而睡眠状态下，人体处于休息状态，醒着时的运动大也会促进出汗。但是需要注意，如果宝宝睡觉时的汗水是大量流出，甚至会将床单、衣物浸湿，这就需要引起家长的重视了，可能是下面几个原因造成的。
1（温度过高）：宝宝睡觉时如果周围环境温度过高，体温调节功能还没有完全成熟的宝宝就很容易出汗。家长要给宝宝保持一个适宜的温度，通风情况良好的房间，设置合适的空调温度，以保持适宜的温度。
2（穿着过多或过少）：季节渐变时，大人为了保暖有时穿的很厚，但是宝宝的代谢率比成人高，体温升高的速度也快。因此，宝宝穿戴过多会使汗液难以散发，身体不透气也容易出汗。同样，如果宝宝睡觉时穿的太少，也会因失去体温不断的出汗。
3（疾病问题）：宝宝因疾病而出汗的情况也是很常见的。例如，感冒、发烧、咳嗽、腹泻等病情都会导致孩子出汗。还有一些疾病可能需要家长及时带孩子就医。
由于新生儿、婴儿和幼儿的呼吸机能、血压和心率都比成人脆弱得多，因此家长应该密切关注孩子的体温和湿度，如有异常，及时调整宝宝的穿戴和室内的温度和湿度，对于孩子在夏季大量出汗的情况，也可以通过给孩子喂些水来补充身体水分。若孩子无法恢复，持续出汗，建议到医院就医，以防病情或体温问题加重。
