宝宝头一直出汗在夏天是比较常见的情况，不用过于紧张，不过在保持常态的情况下，如果让宝宝头一直出汗可能并不是一件好事。下面为你介绍一些解决办法。
1.注意环境温度
夏天天气较热，室内空调的温度不要设置得过低，保持适当温度，摆放好风扇和透气性好的窗户，以便将室内的空气更换干净，这些措施都有利于宝宝降低体温，减少出汗。
2.着装要透气，合适
给宝宝选择衣服的时候要选择透气性好的衣服，不建议为了防晒而给宝宝穿一些不透气的衣服，这样反而会加重宝宝出汗的问题。选择质地柔软、方便穿脱的材质，比如蚕丝、棉绸等。
3.及时擦汗
宝宝出汗后要及时把头、脖子周围的汗擦干，避免湿染的衣物和被子，让宝宝保持清爽干燥的状态，以防止皮肤出现发痒和湿疹等问题。
4.给宝宝补充水分
夏天宝宝容易失水，给宝宝多喝水是必要的。当宝宝出汗过多时，可以给他增加水的摄入量，吃水果也可以起到很好的补水效果。同时，要注意避免给宝宝食用太咸的食物，以免增加出汗量。
总之，对于宝宝头一直出汗这样的情况，家长可以采取一定的措施，适当降低室内温度，穿透气性好的衣服，及时擦汗，给宝宝补充水分等，以保证宝宝的健康。如果家长发现孩子的出汗量比平常明显增多或者有其他不适的情况出现，可以咨询医生进行进一步的检查。
