对于不到半岁的宝宝来说，由于牙齿还未长出，摄入钙的主要途径是母乳或配方奶粉。母乳和配方奶都是理想的钙来源，它们提供宝宝所需的大部分营养，包括钙。母乳中的钙含量较低，但它有利于钙的吸收。而配方奶中含有足够数量的钙来满足宝宝的需要。
除此之外，宝宝可以通过晒太阳来获得维生素D，维生素D有助于钙吸收，同时有利于骨骼的健康。
如果母乳或配方奶不能满足宝宝的钙需求，医生可能会建议额外的钙补充剂。但需要注意的是，除非医生明确指示，否则不建议使用补充钙的产品。
可以通过以下方式帮助宝宝更好地吸收钙：
1. 维持适当的钙磷比例，适量摄入磷质含量较低的食物，如香蕉、芹菜、胡萝卜等。
2. 避免加入太多的蔬菜和水果，在宝宝缺乏碳酸钙补充剂的情况下，过多的草酸摄入可能降低钙的吸收。
3. 在适当的时候增加辅食的量，确保宝宝获得足够的营养。
总之，不到半岁的宝宝获取足够的钙是非常重要的，母乳或配方奶是最好的来源，如有需要可以在医生的指导下使用钙剂，同时保持适当的营养摄入和晒太阳可帮助宝宝更好地吸收钙。
