十个月宝宝正处于身体发育的重要时期，饮食中各种营养素的摄入对宝宝的身体健康至关重要。其中，维生素就是宝宝 daily diet中的必需品之一。那么十个月宝宝补点什么维生素呢？
1.维生素A
维生素A有助于维持宝宝正常的视力、皮肤和免疫系统。主要食品来源包括叶绿蔬菜、奶酪和卵黄等。
2.维生素B
维生素B群包括多种维生素，如维生素B1、B2、B3、B6、B12等。在宝宝的脑部和神经系统的发育过程中都起着重要作用。主要食品来源包括肉、鱼、全谷物、豆类等。
3.维生素C
维生素C对于宝宝的免疫系统发挥重要作用，有助于增强身体抵抗力。主要食品来源包括柑橘类水果、草莓、蔬菜等。
4.维生素D
维生素D可以增加钙吸收，帮助骨骼健康发育。在宝宝无法从阳光中获取足够的维生素D时，可以通过添加奶粉或其他含有维生素D的食物来进行补充。
5.维生素E
维生素E有助于帮助宝宝维持健康的肌肤和免疫系统。主要食品来源包括坚果、种子、橄榄油等。
6.维生素K
维生素K对于宝宝的血液凝固起着重要作用，有助于预防出血等状况。主要食品来源包括绿叶蔬菜、葵花籽油等。
综上所述，十个月宝宝的 daily diet 中应包括丰富的维生素源。补充良好的维生素有助于促进宝宝健康的成长与发育。
