新生宝宝补钙是非常重要的，母乳或含钙配方奶粉并不能满足宝宝在生长和发育过程中所需的钙的量。因此，宝宝的钙需要通过外部来补充。下面就来介绍一下新生宝宝补钙的时间和具体方法。
首先，需要说明的是，新生儿出生后就需要开始补钙。因为新生儿自身的骨骼发育还不完全，加上母乳或配方奶粉中含钙较少，所以需要通过外部途径来保证钙的摄入量。一般推荐从出生后的第2周开始补钙。
其次，宝宝补钙的方法有多种，包括口服、皮下注射、肌肉注射等，其中以口服最为常见。一般情况下，宝宝每天需要补充150-200mg的钙，并且需要分次服用，每次10-20mg左右。宝宝从出生后开始，每天需要至少3次钙剂，直至一岁以后。
最后，需要注意的是，宝宝补钙的剂量和频率应该根据医生的建议来进行调整。另外，补钙的同时也需要注意宝宝的维生素D的摄入量，维生素D有助于钙的吸收。因此，建议宝宝在日常饮食中多摄入富含维生素D的食品，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等。
总之，新生宝宝补钙是很重要的，但是补钙的剂量、频率和方法都需要遵循医生的建议。通过合理的补钙，可以保障宝宝的健康成长。
