宝宝的钙需求量随着年龄的增长而逐渐增加，因此宝宝何时开始补钙并没有一个固定的时间点。一般来说，从宝宝出生开始，母乳或配方奶中都已含有适量的钙，可以满足宝宝的生长发育需要。当宝宝开始进食固体食品时，可以逐渐增加摄入钙的量，但通常不需要额外补充钙。
但是，宝宝是否需要额外补钙还取决于其所处的环境和个人情况。如果宝宝长期处于过渡期或者缺乏阳光照射，也可能会影响宝宝身体对钙的吸收，这时就需要给宝宝额外补充钙。
对于宝宝的钙需求，可以参考以下建议：
- 0-6个月的宝宝，一般不需要额外补充钙，母乳或配方奶已可以满足其需要。
- 7-12个月的宝宝，每天需要摄入大约270毫克的钙，可以通过进食奶制品、绿叶蔬菜等食物获得。
- 1-3岁的宝宝，每天需要摄入大约500毫克的钙，可以通过进食奶制品、豆类、坚果、鱼类等富含钙的食物获得。
- 4-8岁的儿童，每天需要摄入大约800毫克的钙，可以通过进食牛奶、奶酪、酸奶、鱼类、坚果等富含钙的食物获得。
需要注意的是，过量的钙摄入也可能带来负面影响（如消化不良、便秘等）。因此，在给宝宝补钙之前，最好先咨询医生的意见。同时，还需要注意，钙与其他营养素之间的相互作用，如维生素D、镁等，也可能影响钙的吸收。因此，在补钙的同时，还应注重均衡饮食，多食用富含各种营养素的食物，保证宝宝身体的整体均衡发展。
