维生素D3是一种非常重要的维生素，它有助于骨骼健康，帮助吸收钙质，支持免疫系统和心脏健康等。特别是对于婴幼儿来说，维生素D3的摄入非常重要，因为他们的骨骼还在不断发育中，需要足够的维生素D3来帮助骨骼的健康发展。
根据美国儿科学会的推荐，婴幼儿每天需要摄入400-1000IU的维生素D3，这个数值因年龄的不同而异。具体来说，以下是维生素D3对宝宝吃的年龄要求：
1. 出生后的头6个月：建议每天摄入400IU的维生素D3。
2. 6个月-1岁：每天建议摄入400-1000IU的维生素D3。
3. 1岁以上：每天建议摄入至少600-1000IU的维生素D3。
需要注意的是，宝宝每天需要摄入的维生素D3的数量可能因个体差异而异。因此，如果您对宝宝的维生素D3需求有任何疑虑，最好咨询儿科医生或营养师的建议，以确保宝宝摄入足够的维生素D3。
总而言之，维生素D3对于宝宝的健康非常重要，妈妈们在给宝宝补充维生素D3时，一定要按照适当的年龄和建议的剂量来补充，以保证宝宝的骨骼健康和发育。
