冬季气温寒冷,宝宝更容易感冒发烧。为了预防发病,建议家长从以下几个方面入手:
1.注意室内通风,保持空气新鲜。因为冬季室内通风不畅,空气中的细菌、病毒会更容易滋生,所以要保持室内空气新鲜,可以经常开窗通风,使用空气净化器等。
2.保持室内适宜的温度。太冷了容易感冒,太热了又容易过敏,因此需要保持室内温度适宜,一般在20-22℃左右即可。
3.注意宝宝的穿着。在室内多穿一些纯棉的衣服,避免穿过多过厚的衣物,同时注意脚部的保暖,经常更换干爽的袜子。
4.加强营养,提高免疫力。冬季是宝宝生长发育的重要时期,要给宝宝提供足够的营养,注意多吃富含维生素C、锌的食物,提高免疫力,减少疾病发生的概率。
5.定期洗手,保持卫生。冬季病毒多,为了避免病毒通过手部传播,建议定期给宝宝洗手,并保持宝宝周围的环境清洁卫生。
以上是预防宝宝冬季感冒发烧的一些措施,希望家长可以认真注意,保护宝宝的健康。