夏天是宝宝容易感冒、发烧的季节。在高温、潮湿的环境下，宝宝的体温调节功能差，出汗不畅，容易发生热量不平衡，引起体温过高，导致发烧。
发烧是身体的一种警告表现，说明身体中的某些物质或细菌正在对抗病原体，引发一系列的免疫反应，对于很多病毒性感冒，只要宝宝有良好的免疫力，适当的调理，生活起居有规律，多休息，大部分的宝宝过几天就能好转，但是如果宝宝烧得高，时间持续比较长，或者伴随着呼吸困难、咳嗽等症状，那么就需要及时就医了。
为了避免宝宝夏天发烧，家长需要采取一些预防措施。首先，注意宝宝的饮食，给宝宝多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，保证营养均衡。其次，防晒是必不可少的，父母可以给宝宝涂上SPF高的防晒霜，降低受紫外线暴晒对皮肤的伤害。最后，宝宝的睡眠也很重要，尽量保持室内通风，温度适宜，打开空调或电扇，帮助宝宝调节体温，同时宝宝要养成良好的睡眠习惯，保持充足的睡眠时间和质量。
总之，切记宝宝发烧不要急，注意宝宝的饮食和睡眠，多给宝宝喝水，及时就医，这样才能保证宝宝的健康。
